Motivacion Fitness

Lastrarte con peso adicional es la mejor manera de incrementar la intensidad de los ejercicios en el gimnasio. Existen multitud de tipos de lastre para gimnasio, dentro de los más comunes, encontramos los chalecos lastrados, las tobilleras lastradas, muñequeras y cinturones especiales para colgar lastre.

Dependiendo de la zona muscular que vayas a trabajar, te puede interesar utilizar un tipo de lastre u otro. El más común y versátil, suele ser el chaleco lastrado ya que además de permitir añadir un volumen importante de kilos al peso corporal, se ubica en la zona media de forma que aumenta la intensidad de casi cualquier ejercicio realizado con peso corporal.

Top Chalecos Lastrados

adidas Chaleco de peso

Chaleco con peso premium de adidas diseñado y desarrollado con el aporte de los atletas de adidas

Cressi Back Weight Chaleco Portalastre

Capacidad de hasta 6 kg

Chalecos de Peso para Entrenamiento Fuerza

Carga máxima 50kg: Con las bolsas 12pcs para la arena de la carga o la placa de acero

Chaleco lastrado relleno de metal 20 kg peso

haleco lastrado de 20 kg para entrenamientos de musculación y resistencia

Chaleco con peso ajustable de 5,10, 15, 20, 25, 30 kg

Perfecto para corredores, deportistas y cualquier persona que desee añadir resistencia al entrenamiento.

Lixada Boxeo Chaleco Ajustable con Peso

Carga máximo 50 kg Arena +12/16 Bolsa de Arena

Chaleco de Peso Ajustable 10KG

El tejido exterior de Lycra es más resistente al desgaste y evita mejor las fugas de llenado. El relleno interior son las partículas de arena de hierro con una mejor textura.

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Medusa Chaleco de musculación

Diseñado especialmente para la mujer y equipado con una cinta pectora flexible el chaleco lastrado

Chaleco Cargado, 50KG Cargando Gimnasio

con 12 bolsillos para sujetar arenas o pesos, puede ajustar fácilmente el peso total del chaleco

Chaleco de entrenamiento Yosoo ajustable

chaleco de Oxford con hombros acolchados para más comodidad, chaleco para llevar pesos

 

Fdit 20/50KG Chaleco de Peso Ajustable

Con bolsas de 16 piezas para cargar arena o placa de acero

Chaleco lastrado, 4 Pesas Acero, 2 x 5,75 lbs y 2 x 8,75 lbs

Desarrollado por los militares como un chaleco antibalas y combina cualidades extremas de desgaste así como una perfecta adaptación del cuerpo.

Top Tobilleras Lastradas

Sportneer Peso para Tobillo

Pesas Ajustables 0.45Kg – 3.15Kg (1 par)

REEHUT Peso para Tobillo

Paquete de peso disponible: Verde: 1 lb cada uno (par de 2 lb)

adidas Pesas Tobillo Ajustable

Disponible en 1 kg (4 x 0.25 kg) y 2 kg (4 x 0.5 kg)

Reebok Pesas de los Tobillos

Par de tobilleras lastradas azules/ grises de 1 kg

Par de tobilleras deportivas para cable máquinas

Para entrenamiento de piernas y glúteos en polea

 

Sveltus Pesas Ajustables

Utilización recomendada para la gimnasia acuática

5BILLION Pesas Suaves para Caminar en el Tobillo

para Ejercicios de piernas, Entrenamiento con Pesas, Caminar, Correr, Gimnasio en casa y Entrenamiento al Aire Libre

 

Movit Conjunto de 4 Pesos Ajustables

Articulaciones de muñeca: 2 x 500 g (1,10 lb), Pesas para tobillos: 2 x 1000 g (2,20 lb)

Par de tobilleras deportivas para cable máquinas

Hecho de metal, cuero PU y piel sintética

Pack de 2 pesos desde 1,5 KG hasta 4 KG para los tobillos

Pack de 2 pesos desde 1,5 KG hasta 4 KG para los tobillos y muñecas

ork Fitness 2 x 5kg Pesas de tobillo

Pesos ajustables y incrementales: 20 x 0,5 kg (17.6oz); Peso total: 2 x 5 kg (11lbs);

Tobilleras Deportivas para Cable Máquinas, Correas de Tobillo

para Ejercicios de Abdomen y Glúteos con Polea

 

Top Lastre para Cuello

Arnés para la Cabeza Ajustable

El arnés para la cabeza de AQF tiene una cadena de acero de 30 pulgadas (que incluye conectores de anillo en D y cierre de clip) capaz de soportar 250 libras de peso.

Farabi Head Harness Neck Builder

Farabi Pro head harness is a special gear for strong next and head exercise

Arnés ELITE con D-gancho para fijar el Cable a máquina

Disponible en 1 kg (4 x 0.25 kg) y 2 kg (4 x 0.5 kg)

Cinturón de cabeza con cadena

para musculación cinturón cuello ejercicio levantamiento de pesas

 

Como usar lastre para gimnasio

Completa la decoración de tu gimnasio casero con estos posters y vinilos para gimnasio:

Vinilos motivación gym

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Gym en casa

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Vinilos Fitness

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